★夏日和

最近手に入れたこのＴシャツ。
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メタル風に見えて実は「MAKAIMURA」な感じがわりと大好評です(笑)

生地も薄くて軽いので暑い夏にはもってこい。
これからたくさん着よー。

今日も暑かったね。
まじで。
ちょいと涼む為にモスバーガーの氷シェイクを食べました。
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初めて食べたけど、これ美味しいね！
モスシェイクの上にイチゴ味のかき氷みたいなのがのっかってた。
他にもラムネ味があったよ！
夏にピッタリなのでまた食べたいで～す(^-^)

★わぁ～い

先日紹介した８月１５日のイベントフライヤーをもらってきました！
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出演バンドの写真があるとわかりやすくていいですよね(≧▼≦)

是非チェックしてみて下さいね！

明日は頑張る事があるので体力つける為、夕食は大好物のサイコロステーキ丼に決定！
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今夜はモリモリ食べてグッスリ寝ようと思います！

★ベストアイテム

今日めっちゃいいものに出会いました。

小腹が空いて甘いものも食べたいけどカロリーが気になる…
しかもちゃんとかみごたえがあって大好きなものがあれば…

って思うでしょ(笑)
そんなものあるわけないじゃんね。

でもありました(笑)
これ！
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「０カロリーナタデココ」
大好物のナタデココがなんと０カロリーで食べれちゃう(≧▼≦)

量もちょうどいいしほどよい甘さとかみごたえ！
がっつりデザートを食べた気になるのでかなり重宝しそうです。

よく売ってる０カロリーのゼリーは量が多すぎたり、すっぱかったりだったので私にはピッタリ！

ちゃんと計画たてれば、間食も食べてよいそうです。
バランスを考えて食生活を変えるため、取り入れてみたいて思います！

★ためになったね～

大人になってから、普段「勉強する」と言うことがなくなってきてませんか？

今日は久しぶりに「勉強」をしてきました。
ちょっとした講習を受けてきたんだけど、なんだか凄く懐かしい感覚でした。

資料を見ながら先生がホワイトボードに書くポイントを書き写していったり、資料を順番に読んだり。
ね、学校みたいでしょ。

雰囲気も楽しめたし、しかも知識もついて、参加して良かったです！

たまには頭使っておかないとダメですからね。
夜はナツカとディナーへ。
やっぱりパスタは美味しいね(笑)

ためになったよ～(笑)

★サクサク

今日はコバルトスタジオだよ(≧▼≦)
今夜もスタジオは大にぎわいだわね♪

さて、今まで御殿場に住んでいた超→３がやっとこ静岡に戻ってきました！
なのでスタジオ終わってもその日に我が家に帰れるようになりました。
今までは始発までまたなきゃだったからね～本当にご苦労様でした！

今度みんなで引っ越し蕎麦パーティーをする予定です(笑)
近々こっしーも引っ越しするみたいですよ。

流行ってますね(笑)


そんな今日のハッピーアイテムはこちら！
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サクサクパンダ！
可愛い(^-^)